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Bien-être
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Rebondir après un traumatisme
Il est possible de se remettre d'un traumatisme grave : c'est le concept de résilience... Ou comment surmonter de grandes difficultés et en sortir...
Premiers soins
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Les 4 gestes qui sauvent
En cas d'étouffement, d'hémorragie, de perte de connaissance ou encore de malaise cardiaque, bien connaître les premiers gestes d'urgence en attendant...
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Sans poches et sans reproche
Des ponctuelles aux plus radicales. Il existe de nombreuses solutions pour réduire poches et cernes sous les yeux... Et en mettre plein la vue !
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Douce nuit...
En 10 ans, nous passons environ 25 500 heures dans notre lit, soit un tiers de notre vie à dormir. Mais dort-on bien ? La question vaut d’être posée...