Nos conseils santé
Bien-être
Bien-être
Rompez le cycle du stress : astuces naturelles pour une vie plus sereine
Le stress peut rapidement devenir un compagnon indésirable lorsqu'il s'installe durablement. Humeur, sommeil, concentration, immunité : tout peut être...
Vie de famille
Vie de famille
Enceinte et bien dans son corps : conseils pour une grossesse épanouie
La grossesse est une période unique dans la vie d'une femme, marquée par des changements physiques et émotionnels importants. Alors que le corps se...
Bien-être
Bien-être
Cancer et activité physique
Extrait du livre "Mieux dans mes baskets contre le cancer"
Sport
Sport
Asthmatique, le temps est à la remise en mouvement !
Saviez-vous que l'activité physique est bénéfique sur le contrôle de l'asthme ? Et bien oui, elle est recommandée aux asthmatiques dès lors que la...